Video-Modulmit Dr.
Michael Nehls
Gesundes Gehirn
mit Dr.
Michael Nehls
Stärke dein Gehirn auf natürliche Weise – mit Bewegung, Ernährung und den richtigen Vitalstoffen. In der Masterclass Gesundes Gehirn erfährst du von Dr. Michael Spitzbart und seinem Gast Dr. Michael Nehls, wie du Konzentration, Gedächtnis und mentale Leistungsfähigkeit langfristig erhältst, deine Nervenzellen aktiv schützt und Demenz gezielt vorbeugst – für ein waches, kreatives und starkes Mindset in jedem Alter.
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Erfahrungen, die zeigen, was wirklich wirkt
Klare Entscheidungen mit klarem Kopf
Teilnehmer berichten von mehr Fokus, innerer Ruhe und spürbar besserer Konzentration im Alltag. Das Modul Gesundes Gehirn zeigt, wie du mit Bewegung, Ernährung und gezielten Vitalstoffen dein Denkorgan aktiv schützt, Demenz vorbeugst und deine mentale Leistungsfähigkeit dauerhaft steigerst. Eine Investition, die nicht nur dein Denken verändert – sondern dein ganzes Leben.
In diesem Modul erfährst du
Wie du dein Gehirn leistungsfähig und jung hältst und neuronalen Abbau gezielt verhinderst.
Wie du die Neuroplastizität aktivierst, neue Verbindungen zwischen Nervenzellen aufbaust und Konzentration und Gedächtnis langfristig steigerst.
Von Dr. Nehls, warum Lithium essenziell für das Gehirn ist und wie es als natürlicher Schutzfaktor gegen Alzheimer und kognitiven Abbau wirkt.
Mein Gast in diesem Modul – Dr. Michael Nehls
In diesem Modul ist Dr. Michael Nehls – Arzt, Molekulargenetiker und international anerkannter Alzheimer-Forscher – zu Gast. Er erklärt auf eindrucksvolle Weise, warum unser Gehirn bis ins hohe Alter regenerationsfähig bleibt und wie entscheidend das Spurenelement Lithium für die Bildung neuer Nervenzellen im Hippocampus ist. Dr. Nehls zeigt dir, dass geistige Fitness kein Zufall ist, sondern das Ergebnis gezielter Zellpflege, ausgewogener Ernährung und aktiver Neurogenese. Du erfährst, wie wir mit dem richtigen Wissen Alzheimer, Konzentrationsverlust und mentalem Abbau wirksam vorbeugen können.
20
Jahre Erfahrung
1
gemeinsame Mission
Das erfährst du von Dr. Michael Nehls
Lithium
Dr. Nehls erklärt, warum Lithium kein Medikament, sondern ein lebensnotwendiges Spurenelement ist, wie es vor Entzündungen im Gehirn schützt und warum es als natürlicher Schutzfaktor gegen Alzheimer gilt.
Neurogenese
Du erfährst, wie der Hippocampus als Zentrum des Lernens und Erinnerns bis ins hohe Alter neue Nervenzellen bilden kann und wie du diesen Prozess aktiv anregst.
Zellgesundheit
Dr. Nehls verknüpft neueste Erkenntnisse der Gehirnforschung mit praktischer Prävention. Du lernst, wie gesunde Zellen, Lithium, Omega-3-Fettsäuren und Bewegung zusammenwirken.
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Wenn das Gehirn nicht mehr mitzieht
Und warum das kein Schicksal sein muss
Viele Menschen heute klagen über Konzentrationsprobleme, Gedächtnislücken, Brainfog oder „Nebeltage” – und vermuten fälschlicherweise, dass das einfach zur „Lebensmitte“ dazugehöre. Dabei zeigt die Forschung: Das Gehirn ist regenerationsfähig — wenn wir ihm die richtigen Bausteine geben. In deinem Modul Gesundes Gehirn lernst du von Dr. Spitzbart und Dr. Nehls, wie du mit gezielter Bewegung, Nährstoffen und Mechanismen wie Neurogenese und Autophagie deine geistige Leistungsfähigkeit langfristig schützt – anstatt dich mit dem Status quo zufriedenzugeben.
Was du in der Masterclass Gesundes Gehirn lernst
Unser Gehirn ist das leistungsfähigste Organ des Körpers – aber auch das sensibelste. In dieser Masterclass erfährst du, wie du Konzentration, Gedächtnis und mentale Klarheit langfristig erhältst, deine Nervenzellen schützt und den Alterungsprozess deines Gehirns aktiv verlangsamst. Dr. Spitzbart und Dr. Nehls zeigen dir wissenschaftlich fundierte Strategien, um dein Denkorgan optimal zu versorgen, zu trainieren und vor Degeneration zu bewahren. Du erfährst außerdem:
Wie du dein Gehirn mit der richtigen Ernährung und Bewegung schützt, Gefäßverkalkung vermeidest und neuronale Demenz aktiv vorbeugst.
Wie das Spurenelement Lithium die Neurogenese anregt, Entzündungen hemmt und als natürlicher Schutzfaktor gegen Alzheimer und Depression wirkt.
Wie du mit Sauerstoff, Eiweiß und mentaler Aktivierung neue Verbindungen im Gehirn bildest, um klarer zu denken, konzentrierter zu arbeiten und länger geistig jung zu bleiben.
Dein Gehirn – jung, stark und klar
Konzentrationsprobleme, Vergesslichkeit und mentale Erschöpfung sind kein Schicksal. In der Masterclass Gesundes Gehirn lernst du, wie du deine Nervenzellen aktiv schützt, die Regeneration deines Gehirns anregst und deine geistige Leistungsfähigkeit langfristig erhältst. Warte nicht, bis dein Kopf langsamer wird – beginne jetzt, ihn gezielt zu stärken.
Fragen und Antworten
Ist das Modul auch sinnvoll, wenn ich keine akuten Beschwerden habe?
Ja, denn das Modul richtet sich an alle, die ihr Gehirn präventiv schützen wollen. Ziel ist es, mentale Stärke, Konzentration und geistige Jugend langfristig zu erhalten, bevor erste Defizite auftreten.
Was macht das Modul Gesundes Gehirn so besonders?
Dr. Spitzbart kombiniert neueste Erkenntnisse aus der Gehirnforschung mit praxistauglicher Prävention. Gemeinsam mit Dr. Nehls zeigt er, wie du mit Bewegung, Ernährung, Sauerstoff und Lithium die Neurogenese aktiv förderst.
Welche Rolle spielt Lithium für ein gesundes Gehirn?
Lithium ist ein essenzielles Spurenelement, das die Neubildung von Nervenzellen im Hippocampus anregt, Entzündungen hemmt und als natürlicher Schutzfaktor gegen Alzheimer und Depression wirkt. Im Modul erfährst du, wie du deinen Lithiumhaushalt auf natürliche Weise unterstützen kannst – für mehr geistige Klarheit, Fokus und langfristige Gehirngesundheit.
Weitere Module und Bundle
von Dr. Spitzbart
Zellschutz-Ernährungsplan
Video-Modul Schilddrüse
Lithium und Gehirngesundheit
Lithium ist kein Medikament, sondern ein essentielles Spurenelement für dein Gehirn. Es fördert die Neubildung von Nervenzellen, schützt vor Entzündungen und senkt das Risiko für Alzheimer und Depression – ein echter Jungbrunnen für den Kopf.
Demenz vorbeugen
Studien zeigen: Regelmäßige Bewegung und eine eiweißreiche, entzündungsarme Ernährung senken das Demenzrisiko deutlich. In der Masterclass erfährst du, welche Nährstoffe und Routinen dein Gehirn langfristig schützen.
Konzentration steigern
Ein leistungsfähiges Gehirn braucht Energie aus Fetten und Eiweiß – nicht aus Zucker. Lerne, wie du mit Omega-3, Magnesium und Vitalstoffen deine mentale Klarheit und Aufmerksamkeit nachhaltig verbesserst.
Hippokampus
Bewegung aktiviert den Hippocampus, das Zentrum für Lernen und Erinnerung. Schon 30 Minuten pro Tag steigern die Gedächtnisleistung um bis zu 40 %. Erfahre, welche Bewegungsformen deine Gehirnzellen besonders fördern.
Gehirnleistung steigern
Kaffee und Energy-Drinks liefern nur kurzfristige Energie. In dieser Masterclass lernst du, wie du dein Gehirn mit natürlichen Mitteln dauerhaft leistungsfähig hältst – durch Vitalstoffe, Schlaf und gezielte mentale Aktivierung.
Natürliche Prävention gegen Alzheimer
Alzheimer entsteht über Jahrzehnte – und lässt sich frühzeitig beeinflussen. Dr. Spitzbart und Dr. Nehls zeigen, welche Ernährung, Mikronährstoffe und Routinen dein Gehirn vor Degeneration schützen.
Gehirngesundheit
Werte wie Eiweiß, Hämoglobin, Magnesium und Ferritin bestimmen, wie viel Energie und Sauerstoff dein Gehirn erhält. Lerne, deine Blutwerte richtig zu deuten und gezielt zu optimieren.
Neuroregeneration
Stress, Zucker und Bewegungsmangel bremsen die Zellkommunikation im Gehirn. In der Masterclass erfährst du, wie du mit Neurogenese, Lithium und bewusster Entlastung neue mentale Stärke aufbaust.
